あなたはきれい好きですか？ 部屋はスッキリしている 物は多いけど掃除は行き届いている ゴッチャゴチャ！ …様々だと思います。 我が家は夫がかなりのきれい好きで、週末になると掃除機がけはもちろん、月に一度の換気扇掃除、お風呂の徹底掃除をしてくれま…

1分で話せ（伊藤羊一著）を読みました。 ビジネスマン向けの本でしたが、興味深い内容でした。1分で伝わらないことは、長い時間をかけても伝わらない、というもの。 「…で？」 一度は言われたことありませんか？言ったこともありますよね？ 家庭内での会話、…

前回脳はいくつになっても鍛えられるという話をしました。 今回は筋肉編。筋肉もまたいくつになっても成長するそうです。 そもそも筋力が衰えるとどうなるのでしょう？ 体を動かしたり、呼吸をしたり、食べたものを消化したり、血液を循環させたり…いわゆる…

「脳を本気」にさせる究極の勉強法という本を読みました。 流石にまだ物忘れが激しい…という状況ではありませんが、色々勉強したいなと思っても、子供と同じように暗記をしたりはできないよなぁ…とも思ったり。高校、大学時代もっと色んなことを勉強しておけ…