親はもちろん、私の周辺でも健診で異常が見つかった、入院したという話をよく聞くようになりました。そして更年期が現実的に迫ってくる年齢になりました。私は今のところ特別な不調は抱えていませんが、漠然とした健康への不安があります。体にいいと言われ…

最近、母の部屋の片づけを手伝っています。昨年入院して以来、すっかり力がなくなり、今まで自分でできていたことがままならなくなっています。今まで届いていたものが手を伸ばすと体のバランスが取れずに倒れてしまったり、かがんで開けていた引き出しが開…

私には中学生と幼稚園の子供がいます。長男と次男は８歳離れていています。長男は何もかもが初めてで戸惑いの連続でした。次男はちょっと（かなり⁇）肩の力を抜いて見守れているように思います。長男は中学受験をし、現在中高一貫校に通っています。受験をす…

最近、あれこれ考えることばかりで、何も決められず停滞しています。 家のこと、２人の子供のこと、自分のこと…１つ迷い出すと全てに迷いが出て考え込んでしまったり、考えるのをやめてしまったり…。 意思決定を妨げるのは何だろう？ということを整理してみ…